สาระน่ารู้เกี่ยวกับสมุนไพร

มิถุนายน 16, 2018

นสพ.คมชัดลึกลง10/05/49 ลงว่าผศ.ดร.สีหณัฐ ธนาภรณ์กับดร.ชาตรี งามกิติเดชากุล นักวิจัยคณะแพทย์ศาสตร์ มหาวิทยลัยธรรมศาสตร์ ค้นพบว่า ตรีผลา สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตและสามารถฆ่าเซลล์มะเร็งได้ โดยมีการทดลองยืนยันถึง 6 ขั้นตอน การทดลองใช้ระบบมาตรฐานของสหรัฐ โดยเพาะเลี้ยงเซลล์ในจานหลุมและนำสารสกัดมาทดสอบ ยังพบอีกว่ามีคุณสมบัติรักษาการอักเสบชนิดเฉียบพลันและระงับปวด

สิงหาคม 23, 2017

รางจืด หน้าตาธรรมดา คุณค่ามหาศาล

รางจืด…เป็นสมุนไพรชนิดเดียวที่มีการใช้แก้พิษในอดีต และเชื่อถือในสรรพคุณได้ด้วยข้อมูลการวิจัย โดยเป็นสมุนไพรที่มีการศึกษาวิจัยทั้งในห้องทดลอง และศึกษาในกลุ่มตัวอย่างมากว่า 30 ปีแล้วพบว่า รางจืด  

• รางจืด สามารถล้างพิษจากสารเคมีกำจัดศัตรูพืชได้ โดยการศึกษาทางเภสัชวิทยาของรางจืดครั้งแรกเริ่มจากแพทย์หญิงพาณี เตชะเสน คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ พบว่ารางจืดสามารถช่วยชีวิตแมวของท่านที่ถูกวางยาพิษได้ จึงเป็นแรงบันดาลใจให้ทำการศึกษาวิจัยรางจืดในการแก้พิษสารกำจัดศัตรูพืชตั้งแต่ พ.ศ 2522-2523 โดยเริ่มจากสารกำจัดศัตรูพืชในกลุ่มออร์กาโนฟอสเฟต (เช่น โฟลิดอล พาราไทออน) ต่อมามีการศึกษาพบว่ารางจืดยังสามารถลดพิษของสารกำจัดศัตรูพืชกลุ่มคาร์บอเนต เช่น เมโทรมิล ได้อีกด้วย   • รางจืด…สามารถแก้พิษจากยาฆ่าหญ้าได้ ยาฆ่าหญ้าจำพวกพาราควอต นับเป็นสารเคมีที่มีพิษร้ายแรงต่อร่างกายมนุษย์มากที่สุดชนิดหนึ่ง หากกินประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ก็สามารถทำให้คนตายได้ ซึ่งพาราควอตจะทำให้เนื้อเยื้อปอดถูกทำลายจนเสียชีวิตในที่สุด แต่จากรายงานผู้ป่วยของโรงพยาบาลเจ้าพระยายมราช จังหวัดสุพรรณบุรี เก็บตัวอย่างเป็นเวลา 3 ปี มีผู้ป่วยที่กินพาราควอตมาที่โรงพยาบาล 64 ราย พบว่ามีผู้รอดชีวิตด้วยการใช้รางจืด 33 ราย แต่การรักษาพิษพาราควอตนั้นไม่ไ

สิงหาคม 23, 2017

บัวบก ยาดีหาง่าย บำรุงได้ตั้งแต่สมองจรดเท้า

บัวบก บำรุงสมอง บัวบกกับผลการศึกษาวิจัย จากงานศึกษาวิจัยเกี่ยวกับบัวบก พบว่ามีฤทธิ์ในการบำรุงสมองเช่นเดียวกับแปะก๊วย กล่าวคือ เพิ่มความสามารถในการจดจำและการเรียนรู้ จนมีการจดสิทธิบัตรสารสกัดจากบัวบกในคุณสมบัติช่วยเพิ่มความสามารถในการจำ การทดลองในสัตว์ทดลองพบว่า บัวบกทำให้ลูกหนูมีความจำและความสามารถในการเรียนรู้ดีขึ้น ทำให้เซลล์สมองของหนูแรกเกิดมีพัฒนาการดีกว่าหนูในกลุ่มควบคุม ปฏิภาณไหวพริบในการหลบหลีกสิ่งกีดขวางของหนูดีขึ้น และยังช่วยเพิ่มสมาธิ ความสามารถในการตัดสินใจเฉพาะหน้าในหนูอีกด้วย ส่วนการศึกษาในมนุษย์พบว่า เด็กพิเศษที่กินบัวบกวันละ 500 มิลลิกรัมติดต่อกัน 3 เดือน จะมีความสามารถเรียนรู้ได้ดีกว่ากลุ่มควบคุม นอกจากนี้ยังมีการศึกษาเรื่องการเพิ่มความจำในผู้สูงอายุ โดยให้รับประทานสารสกัดบัวบก 750 มิลลิกรัมต่อวัน นาน 2 เดือน พบว่า ความจำ การเรียนรู้ และอารมณ์ของคนสูงอายุดีขึ้นกว่าเดิม และการวิจัยในผู้หญิงอายุเฉลี่ย 33 ปี ที่ได้รับสารสกัดบัวบก 500 มิลลิกรัม วันนละ 2 ครั้ง พบว่าช่วยลดความผิดปกติที่เกิดจากความกังวล ลดความเครียดและการซึมเศร้า การศึกษาในระดับเซลล์ถึงกลไกการออกฤทธิ์บำรุงสมองพบว่า บัวบกทำให้การหายใจในระดับเซลล์สมองดีขึ้น ต้านอนุมูลอิสระ ต้านการเสื่อมของเซลล์สมอง คงสภาพปริมาณของ

สิงหาคม 23, 2017

กระชายดำ ดีกว่าโสม   สมอไทย มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Terminalia chebula Retz. จัดอยู่ในวงศ์ COMBRETACEAE เป็นพันธุ์ไม้ที่พบขึ้นอยู่ทั่วไปตามป่าเบญจพรรณแล้งและชื้นในภาคต่างๆของประเทศ เป็นไม้ยืนต้นขนาดกลางถึงขนาดใหญ่ ผลัดใบ สูง 15-25 เมตร ผลสมอไทยจะรูปร่างป้อมๆ หรือรูปกระสวย มีเนื้อเยื่อหนาหุ้มเมล็ดซึ่งมีเมล็ดเดียวแข็งๆ ผลโต 2-3 ซ.ม. และยาว 3-4 ซ.ม. มีพูหรือเหลี่ยมตามยาวตัวผล 5 พู ผลแก่สีเขียวอมเหลือง แต่พอแห้งจะเปลี่ยนเป็นสีดำ

  สรรพคุณ นิยมใช้ผลแก่ซึ่งมีรสฝาดเปรี้ยวเนื่องจากมีสารพวกแทนนิน (tannin) จึงใช้เป็นยาสมาน แก้ลมจุกเสียด ยาเจริญอาหาร ยาบำรุง เป็นยาชงอมกลั้วคอแก้เจ็บคอ ขับน้ำเหลืองเสีย ใช้ภายนอกบดเป็นผงละเอียดโรยแผลเรื้อรัง ใช้รักษาโรคฟันและเหงือกเป็นแผล เป็นยาระบายอ่อนๆ แก้พิษร้อนภายใน แก้ลมป่วง ระบายลม รู้ถ่ายรู้ปิดเอง คุมธาตุในตัวเสร็จ ถ่ายพิษไข้ สารสกัดจากสมอไทยได้รับการยอมรับว่าเป็นราชาสมุนไพร เนื่องจากฤทธิ์ในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายและบำบัดโรคหลายชนิด ในขณะเดียวกันยังสามารถบำรุงสุขภาพ และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย   สารสกัดจากสมอไทย ได้รับสมญาจากวงการอายุรเวท ประเทศทิเบต ว่าเป็นราชา สมุนไพร (King of the Medic

สิงหาคม 23, 2017

น้ำนมดีต่อผิวอย่างไร?

น้ำนมดีต่อผิวอย่างไร น้ำนม อาหารที่มีประโยชน์ที่จะช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโตแข็งแรง ซึ่งก็เชื่อว่าสาว ๆ หลายคนก็ชอบดื่มนมเพื่อบำรุงสุขภาพกันอยู่แล้ว แต่รู้หรือไม่ว่า นอกจากการที่สาว ๆ จะดื่มนมเพื่อสุขภาพแล้ว ก็ยังสามารถหยิบมาบำรุงให้ผิวสวยได้อีกด้วย  บำรุงผิวให้นุ่มเหมือนก้นเด็ก รู้หรือไม่ว่า น้ำนมสามารถนำมาทำความสะอาดผิวหน้า เพื่อให้ผิวเนียนนุ่มน่าสัมผัสได้ด้วย แค่เพียงนำสำลีก้อนกลมมาจุ่มในนมสด แล้วนำมาเช็ดหน้าเบา ๆ แค่นี้ผิวหน้าก็จะนุ่มเนียนขึ้นและทำให้รูขุมขนสะอาดสดชื่นมากกว่าเดิมด้วย ปรับให้ผิวกระจ่างใส ในน้ำนมอุดมไปด้วยกรดแลคติก ที่สามารถช่วยให้ผิวสว่างกระจ่างใสมากยิ่งขึ้น ซึ่งคุณสามารถนำนมผสมกับแป้งหรือน้ำมะขามเปียก แล้วนำมาพอกทิ้งไว้บนหน้าประมาณ 10-15 นาทีค่อยล้างออก นอกจากนี้คุณยังสามารถนำนมสดมาผสมกับมะนาวและน้ำผึ้ง เพื่อพอกหน้าให้ได้ทั้งความกระจ่างใสและความชุ่มชื้นควบคู่ไปพร้อม ๆ กัน ช่วยต่อต้านริ้วรอย นมสดอุดมไปด้วยไบโอตินและวิตามินมากมาย ที่จะช่วยเพิ่มคอลลาเจนในผิวและช่วยให้ผิวดูกระชับขึ้น อีกทั

สิงหาคม 23, 2017

น้ำผึ้งดีต่อผิวอย่างไร?

น้ำผึ้งดีต่อผิว  

1. ต่อต้านเชื้อโรคให้ห่างไกลโรคผิวหนัง น้ำผึ้งมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์จากธรรมชาติสูงจึงสามารถต่อต้านเชื้อแบคทีเรียและจุลินทรีย์อันเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหาผิวหนังได้เป็นอย่างดี ทั้งยังรักษาบาดแผล ลดอาการผื่นแดง คันและอาการติดเชื้อในผิวหนังได้ด้วยค่ะ
2. เติมความชุ่มชื้นให้ผิวพรรณสวย เนื่องจากอุดมด้วยอาหารผิวหลายชนิดจึงคืนคุณค่าความนุ่มชุ่มชื้นคืนสู่ผิวพรรณได้ หลายคนจึงนิยมนำเอาน้ำผึ้งมาเป็นส่วนผสมหนึ่งในการมาส์กผิวนั่นเอง
3. รักษาแผลให้หายเร็วขึ้น อย่างที่ทราบกันดีแล้วว่าน้ำผึ้งมีคุณสมบัติที่สามารถต่อต้านเชื้อจุลินทรีย์ได้ จึงสามารถรักษาอาการอักเสบและเยียวยาบาดแผลให้หายเร็วขึ้น เพราะมีคุณสมบัติที่สามารถเปลี่ยนให้เป็นไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์แบบอ่อนๆ ที่สมานรักษาแผลให้หายเร็วนั่นเอง
  4. เร่งกระบวนการผลัดผิวให้สวยกระจ่างใส สาเหตุที่สาวๆ นิยมนำมาปรนนิบัติผิวพรรณให้สวยกระจ่างใสก็เนื่องจากมีสารอาหารอย่างแมกนีเซียม แคลเซียมและโพแทสเซียมที่มีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิวและเร่งกระบวนการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดออก แถมยังเป็นอาหารผิวชั้นเยี่ยมที่ทำให้ผิวพรรณของสาวๆ เปล่งปลั่งเมื่อนำมาใช้บำรุงผิวก

สิงหาคม 23, 2017

น้ำผึ้งผสมอบเชย

น้ำผึ้ง ผสม อบเชย น้ำผึ้งผสมอบเชย(Honey and Cinnamon) ดี 18 ประการ น้ำผึ้งเป็นอาหารเพียงชนิดเดียวในโลกนี้ที่ไม่เสียหรือบูดเน่า จะเปลี่ยนเป็นน้ำตาล แท้จริงแล้วน้ำผึ้งแท้ก็คือน้ำผึ้งแท้อยู่วันยังค่ำ อย่างไรก็ตามถ้าปล่อยทิ้งไว้ในที่มืดนานๆ มันจะตกผลึก ถ้าหากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ ให้นำขวดน้ำผึ้งแช่ในน้ำร้อน ปล่อยให้ค่อยๆ เย็นลงจนกลายเป็นของเหลว มันก็จะกลับคืนสู่สภาพเดิม อย่านำเข้าตู้ไมโครเวฟเด็ดขาด เพราะจะทำลายเอ็นไซม์ในน้ำผึ้ง น้ำผึ้งกับอบเชย กล้ากล่าวได้ว่าบริษัทยาทั้งหลายไม่ชอบใจแน่ๆ การค้นพบข้อเท็จจริงของส่วนผสมน้ำผึ้งกับอบเชยสามารถรักษาโรคได้เป็นส่วนมาก น้ำผึ้งสามารถผลิตได้ทั่วโลก นักวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันยังยอมรับว่าเป็น “Ram Ban” (มีประสิทธิผลมาก) ในการรักษาโรคนานาชนิด น้ำผึ้งสามารถใช้ได้โดยไม่มีผลข้างเคียงใดๆ ปัจจุบันวิทยาศาสตร์กล่าวว่าแม้น้ำผึ้งจะมีรสหวาน ถ้ารับประทานในปริมาณที่เหมาะสมก็จะเป็นยาชนิดหนึ่ง ไม่เป็นอันตรายแก่ผู้ป่วยเบาหวาน หนังสือ World Weekly News ของแคนาดา ประจำวันที่ 17 มกราคม 1995 ได้บอกถึงสรรพคุณของน้ำผึ้งกับอบเชยว่ารักษาโรคใดได้บ้าง ซึ่งเป็นผลการวิจัยของนักวิทยาศาสตร์ชาติตะวันตกดังนี้ 01. โรคหัวใจ (Heart Diseases) นำน้ำผึ้งผสมกับผงอบเชยแล

สิงหาคม 23, 2017

เรื่องกล้วยกล้วย

วิธีรักษาโรคด้วยสมุนไพร * วิธีหนึ่ง ที่น่า สนใจ และ กำลัง เป็น ที่นิยม ใน ประเทศ ญี่ปุ่น ก็คือ การ กินกล้วย มื้อเช้า หลายคน อาจทำ หน้างง ๆ ว่าทำไม ต้องเป็น กล้วยมื้อเช้า เป็น แอปเปิ้ล มะละกอ แตงโม ระกำ บ้างได้ไหม – กล้วย นับเป็น ผลไม้ ที่อุดมไปด้วย คุณ ประโยชน์ ที่สมบูรณ์แบบที่สุดชนิดหนึ่ง ในกล้วยนั้นจะมี วิตามิน บี 1 และบี 2 ที่ช่วยในการเร่งเผาผลาญ น้ำตาล และ ไขมัน ทั้งยังช่วยฟื้นฟูร่างกายจากความเหนื่อยล้า อีกด้วยยังมีโปแตสเซียมช่วยในการขับโซเดียมอันเป็นหนึ่งในตัวการที่จะทำให้ความดัน เลือดสูงออกทางปัสสาวะและส่งผลให้ลดการบวมของร่างกายได้ แมกนีเซียมในกล้วยยังช่วยควบคุม ความดัน เลือด และ การ ทำงาน ของ แคลเซียม ในร่างกาย เส้นใยที่มีอยู่ในกล้วย จะส่งผลให้ระบบการขับถ่ายในแต่ละวันของร่างกายเราดีขึ้น – กล้วย ยังมี เซโร เทนิน ที่ช่วย ลดอาการ หงุดหงิด และ ทำให้ นอนหลับ สบาย ยิ่งขึ้น อีกด้วย – กล้วย ยังมี คุณ ประโยชน์อีกหลากหลายชนิด ทั้ง ไฟโตเคมิคัลที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความแก่ ป้องกันมะเร็ง มีเอนไซม์ ช่วยในการย่อยอาหาร ทำให้กระเพาะอาหารและลำไส้ทำงานหนักลดลง ในกล้วยดิบยังมีฤทธิ์ ในการขับพิษสูง และหากกล้วยสุก ก็ทำให้ร่างกายสร้างสารภูมิคุ้มกัน ให้สูงขึ้นกว่าปกติอีกด้วย ทั้งหมด เป็น ประโยชน์ ที่ได้รับจากการ กินกล้วย เพี

สิงหาคม 23, 2017

เอาสูตรยาดีๆมาฝากครับ

  สมุนไพร ทะลวงหลอดเลือด   ตำรับสมุนไพรทะลวงหลอดเลือดสูตรลับสุดยอด ให้คนที่คุณรักลองดู ทะลวงหลอดเลือดด้วยภูมิปัญญาโบราณ เพียง 2 นาที เป็นของขวัญอันล้ำค่าแก่พ่อแม่และเพื่อนๆ ของคุณ ชายชาวลอนดอนคนหนึ่งได้เล่าประสบการณ์ส่วนตัว เมื่อเขาไปประชุมที่ปากีสถาน เกิดมีอาการเจ็บหน้าอกอย่างเฉียบพลัน แพทย์ตรวจพบว่าเส้นเลือดหัวใจของเขา 3 เส้นอุดตันอย่างรุนแรง จำเป็นต้องผ่าตัดทำบายพาส กำหนดการผ่าตัดคืออีก 1 เดือน ในช่วงระหว่างนั้นเขาไปพบหมอบำบัดมุสลิมโบราณ หมอบำบัดให้เขาทำยาทานเองที่บ้าน เมื่อทานครบ 1 เดือน ก็ไปตรวจที่โรงพยาบาลเดียวกันก่อนผ่าตัด พบว่าเส้นเลือดทั้ง 3 เส้นใสสะอาด ที่เคยอุดตันก็ถูกทะลวงออกหมด เพื่อช่วยให้คนอื่นได้รับประโยชน์ เขาได้บอกเล่าประสบการณ์ของตัวเองบนอินเทอร์เน็ต รวมทั้งโชว์ภาพถ่ายเส้นเลือดของเขาก่อนและหลัง เพื่อให้แสดงความแตกต่างก่อนและหลังทานยา วัตถุดิบที่ใช้  1 น้ำมะนาว 1 ถ้วย 1 น้ำขิง 1 ถ้วย 1 น้ำคั้นกระเทียม 1 ถ้วย 1 น้ำส้มสายชูแอปเปิล 1 ถ้วย วิธีเตรียม

1.ลอกเปลือกกระเทียมและขิง หั่นขิงเป็นชิ้นบางๆ นำทั้งสองอย่างใส่เครื่องปั่นเครื่องคั้นน้ำผลไม้ ปั่นละเอียดแล้วเทลงบนผ้ากรอง เพื่อบีบน้ำคั้นออกมา
2.นำน้ำคั้นกร

สิงหาคม 23, 2017

กระชาย ดีกว่า โสม

กระชายดำ ดีกว่าโสม ไม่ว่าโสมชนิดไหนมีคุณสมบัติพิเศษ คือ สารทั้งหลายในโสมทั้งสารดีและสารร้าย มันไม่สามารถถูกขับออกจากร่างกายได้รับประทานแล้ว จะหมุนเวียแต่โสมล้างเท่าไหร่ไม่ออก พอกินไปนานๆ มันจะหมุนเวียนอยู่ในร่างกายเรา ทำให้เลือดเหนียว เลือดเหนอะ แล้วจะเดินตัวแข็ง แขนแข็ง ขาแข็ง ยืดขาลำบาก นั่งนานๆ ไม่ได้ นั่งนานจะลุกลำบาก นั่นเป็นผลจากการกินโสม ในประเทศไทยเรามีสมุนไพรไทยตัวหนึ่งเหมือนโสมทุกอย่างในด้านดี คุณประโยชน์ด้านดีเหมือนโสมทุกอย่าง เสียอย่างเดียวมันไม่มีสารพิษแบบโสม ราคาเลยถูกกว่าเยอะ ตัวนั้นคือกระชาย แล้วกระชายที่ดีที่สุดต้องเป็นกระชายเหลือง (กระชายเหลืองคือกระชายที่ใช้ปรุงเครื่องแกงต่างๆ) คุณสมบัติของกระชายที่มีตัวยาสูงสุดคือ กระชายเหลือง รองลงมาคือกระชายแดง แล้วตัวบ๊วยคือ กระชายดำ ที่คนไทยเราไปเห่อและไปโปรโมทตัวบ๊วยคือ กระชายดำ จนทำให้ราคาแพง แล้วก็เอาไปกินกันยกใหญ่ เรื่องมีอยู่ว่าครั้งหนึ่งอาจารย์สุทธิวัสส์ คำภา ท่านไปบรรยายที่จังหวัดเลย คนมีปัญหาโรคไตถามว่าจะต้องกินอะไร อาจารย์แนะนำให้ดื่มน้ำกระชาย คนอีสานเขาไม่รู้จักกระชาย แต่เขาพยายามไปหามา เขาไปขุดหัวกระชายดำมาให้ดูว่าอย่างนี้ใช่หรือเปล่า ธรรมดาสมุนไพรสีดำทุกชนิดจะช่วยบำรุงไต ไม่ว่าจะเป็นขิงดำ กระชายดำ ไพรดำ อาจารย์เห็นว่าเป็นกระชายดำก็บำรุงได้ จึงบอกว่าให้เอาไปดื่มปรากฎว่าหลังจากน